Jaha det var inte bara David som åkte på magsjukan!:( Jag hade ont i magen och det bara rann ur mig igår och inatt var det Simons tur! Jag är milt sagt lite trött på detta hus fyra väggar. Dessutom får inte David gå till förskoleklassen idag och imorgon och han är ju frisk nu, det blir en utmaning att hålla honom på gott humör. Idag har han fått titta på tv hela förmiddagen och nu kommer snart min snälla mamma och tar med honom ut och åker pulka!

I måndags kom jag iväg och träna iallfall! MEN jag gjorde illa vaden, det har hänt förut, muskeln tror att den är på väg att gå av och för att förhindra det drar den ihop sig! Ont ont! Körde mest styrka efter det.

Funderingar runt träning

Dock har jag börjat klura lite runt träning och viktminskning, igen! Jag har svårt att gå ner i vikt och det verkar som om jag har ändå svårare när jag dessutom motionerar mycket! Det har varit genomgående i mitt liv. Tex kommer jag ihåg när jag var med i viktväktarna då gick jag bara ner om jag bara gick promenader, började jag på Friskis slutade viktnedgången direkt! Jag tänkte nu att det var annorlunda när jag gick på så extremt lite kalorier, jag kanske ändå har kompenserat hörintensiv träning med att äta llite mer? Men jag har märkt att så fort jag började träna hådare, alltså vecka 2 på vlcd så stannade viktminskningen av. Nu får jag ju ett naturligt test eftersom jag inte kommer iväg att träna pga sjuka barn och har lite ont i vaden fortfarande. Går jag ner mer nu får jag ta mig en funderare på hur jag ska göra.... först gå ner så jag börjar närma mig målvikt och sen sätta igång med hårdträningen!

Vikt

Imorse stod iallafall vågen på 80.0 kg! Skönt! Nu är alla gravidkilon borta och jag kan börja beta av gamla synder! Snnart nere på 70+!

Ikväll kommer jag iväg på mitt första gruppmötepå Itrim iallfall och sedan är det dags för bokklubben igen! LOVELY!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag glömmer bort att skriva på bloggen,,,, och så tänker jag att det kanske inte spelar någon roll, det är ju ändå ingen som läser den! MEN så gick jag in i morse och kollade statistik och helt plötsligt har 37 personer varit inne! Då tänker man ju g...

Hej!   Nu var det länge sen jag var inne här, men jag är på god väg och det går förhållandevis bra!   Veckan efter Gotland åt jag varje kväll, det gick bra och vågen pekade neråt. När vi åkte till Idre hade jag gått ner till 74,4. I Idre åt j...

Hej!   Nu har vi varit på Gotland onsdag-söndag och jag har börjat äta lite.Gotland var jättetrevligt! Lugn och ro och fina vänner! David och Albin fick styra vilket måste vara lyxigt för två småbröder! Så himla kul också att David och Albin finn...

Hej!   Imorse vägde jag 74,7, det betyder alltså att jag har gått ner 10 kg på 5 veckor! Det trodde jag aldrig! Den här sista veckan gick jag återigen ner 1,8 kg. När vi träffades första gången sa Gabriella att du kommer ju nästan vara klar när d...

Hej! Idag är jag och Alva själva hemma, killarna är i Sälen och åker skidor hela helgen. Jag passade på att hälsa på min kompis Karin i Stockholm i fredagskväll och sov över där till i lördags. Karin är gravid och har sjäkv kört itrim vilket gjorde...