Igår var det dags för möte på itrim igen! Jag började med vägning. Jag hade gått ner 2,6 kilo sen sist (2 veckor sen). Det får väl anses vara bra, sammanlagt på 4,5 veckor har jag nu gått ner 8 kilo! Och det är ju fantastiskt. Det som gnager är att jag har stått helt stilla denna vecka. Imorse torsdag vägde jag som i måndags! Det retar mig lite för jag blir stressad inför Gotland. Jag trodde verkligen jag skulle klara mig till 75 och då kunna äta kvällsmålet med Maria på Gotland men då måste det hända något nu! Jag har fått mens denna vecka så det kan ju också spela roll! Hoppas verkligen på ett tapp när mensen ger sig!

Jag hade iallafall gått ner 2 kilo fett, resten var muskler.... inte så konstigt när jag inte tränar någon styrka utan bara går promenader! Men jag är fortfarande helt inne på att inte börja med hårdare träning förrän jag har landat på min målvikt!

Vi pratade om målbilder och vikten av att ha något att fokusera på! Vad är egentligen min målbild?

Jag vill känna mig lätt så att jag kan springa, saknar den typen av motion! Sen vill jag också passa i alla typer av kläder! Jag vill väga 70-72 och hålla det! Känna att det är ok att ha bikini på stranden och inte se ut som en vaggande anka när jag går. (jag vaggar alltid och är jag dessutom rund ser det värre ut) Jag tror att jag ska ha min 40-års fest som själva målet!

Den 8:e augusti SKA jag vara i mål och ha lyckats hålla det över hela sommaren!

Jag gillar verkligen min grupp - alla känns ganska öppna och vågar berätta och dela med sig! Sen tycker jag att Gabriella är duktig - hon ställer frågor i lösningsfokustänket. Hur har du lyckats med det? Vad är det som gör att du klarar det trots att det är tufft?

Ikväll ska jag åka skidor med Linda i Rönnbyspåret! Mkt trevligt!

Ha det!